PONUDA
Naši časovi
Svaki termin je individualan ili u maloj grupi do tri osobe — trening se prilagođava tebi, ne obrnuto.
Wake Up Reformer
Jutarnji termin uz meki opružni otpor: budiš kičmu, pršljen po pršljen. Fokus na disanje i pripremu za dan.
50 mindo 3 mesta
Osnove pilatesa
Prvi koraci na reformeru: disanje, neutralna kičma, kontrola iz centra. Idealno za početnice.
50 mindo 3 mesta
Full Body Burn
Treniranje celog tela sa oprugama, rastući tempo i završno istezanje.
50 mindo 3 mesta
Jump
Jumpboard na reformeru za kardio trening bez opterećenja zglobova.
50 mindo 3 mesta
Svi časovi traju 50 minuta i koriste reformer kao glavnu spravu. Kapacitet: do 3 mesta po terminu.