O STUDIJU
Pilates studio koji diše.
Nomi je nastao iz želje da postoji mesto u Beogradu gde se pilates ne vežba na sat, već u sebi. Mali tim, tri reformera, soba okrenuta jutarnjem svetlu, i posvećenost koja se ne meri u brojevima.
Naša metoda
Vežbamo po principima savremene reformer pilates prakse, pristupom koji stavlja akcenat na neutralno poravnanje kičme, mobilnost lopatica i kontrolisano disanje. Svaki čas se gradi oko pet osnova: disanje, poravnanje, lopatice, glava i vrat, centar.
TIM
Željka
Osnivačica · Instruktorka
„Instruktorka reformer pilatesa. Svaki termin u studiju je individualan: trening oblikuje prema tvom telu, tvom danu i tvom cilju."
Move with intention. Leave lighter than you came.